fa ارتباط بین یک دوره بلند مدت فعالیت بدنی منظم و اضطراب بدنی اجتماعی در زنان چاق عمومى General پژوهشي Research <div style="text-align: justify;"><strong><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;">زمینه و هدف:</span></span></strong><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;"> اضطراب بدنی اجتماعی به نگرانی افراد در خصوص نگاه کردن به اندام آن‌ها اشاره دارد که موجب کاهش عزت‌نفس افراد می‌شود از طرفی شیوع چاقی و عوارض همراه آن به سرعت در سراسر جهان در حال افزایش است. مطالعه حاضر با هدف بررسی ارتباط بین یک دوره فعالیت بدنی منظم و اضطراب بدنی اجتماعی در زنان چاق انجام شد.</span></span><br> <strong><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;">مواد و روش‌ها:</span></span></strong><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;"> مطالعه حاضر از نوع توصیفی- همبستگی است. جامعه ی آماری این پژوهش شامل زنان چاق شرکت‌کننده در کلاس</span></span> <span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;">های آمادگی جسمانی شهرستان عجب‌شیر در سال 1396 بود که از بین آن‌ها 141 نفر بر اساس جدول مورگان به صورت تصادفی ساده انتخاب شدند. به منظور جمع</span></span> <span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;">آوری اطلاعات از پرسشنامه</span></span> <span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;">های فعالیت بدنی بک و پرسشنامه اضطراب بدنی اجتماعی </span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:13.0pt;">Hart</span></span></span><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;"> استفاده شد. برای تجزیه و تحلیل داده</span></span> <span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;">ها از آمار توصیفی، همبستگی پیرسون و تحلیل رگرسیون خطی چندگانه استفاده شد.</span></span><br> <strong><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;">یافته</span></span></strong> <strong><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;">ها:</span></span></strong><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;"> نتایج نشان داد بین اضطراب بدنی اجتماعی با شاخص کار (0/001=</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:13.0pt;">p</span></span></span><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;">)، ورزش (0/001=</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:13.0pt;">p</span></span></span><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;">) و اوقات فراغت (0/001=</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:13.0pt;">p</span></span></span><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;">) ارتباط معکوسی وجود داشت. 34% از تغییرات اضطراب بدنی اجتماعی زنان توسط شاخص کار پیش‌بینی می‌شد.</span></span><br> <strong><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;">نتیجه</span></span></strong> <strong><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;">گیری:</span></span></strong><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;"> تمرینات ورزشی می‌تواند منجر به بهبود تصویر بدنی و اضطراب بدنی اجتماعی شود؛ بنابراین انجام این تمرینات برای کاهش اضطراب بدنی اجتماعی ضروری به نظر می رسد.</span></span></div> <strong>Background & Aim: </strong>Social physical anxiety refers to the feeling of distress associated with the perceived evaluation of one&#39;s physical self, which reduces the self-esteem of people. On the other hand, obesity and its associated disorders are a growing epidemic across the world. Therefore, this study aimed to evaluate the relationship between a course of regular physical activity and social physique anxiety in obese women<span dir="RTL">. </span><br> <strong>Materials & Methods</strong>: This descriptive-correlational research was conducted on 141 obese women attending physical fitness classes in Ajabshir, Iran in 2017, who were selected via random sampling and based on Morgan Table. Data were collected using Beck&#39;s physical activity questionnaires and social physique anxiety scale by Hart. Data analysis was performed using descriptive statistics, Pearson&rsquo;s correlation coefficient, and multiple linear regression<span dir="RTL">. </span><br> <strong><gwmw class="ginger-module-highlighter-mistake-type-3" id="gwmw-15618785671409629345409">Results</gwmw>:</strong> In this study, there was a reverse association between labor (P=0.001), exercise (P=0.001), and leisure time (P=0.001). In addition, 34% of changes in the social physique anxiety of women was predicted by the index of labor<span dir="RTL">.</span><br> <strong>Conclusion</strong>: Exercise can improve <gwmw class="ginger-module-highlighter-mistake-type-3" id="gwmw-15618785683559488440486">social physical</gwmw> anxiety and body image. Therefore, performing <gwmw class="ginger-module-highlighter-mistake-type-3" id="gwmw-15618785688525458994738">exercise</gwmw> to reduce physical anxiety seems to be necessary<span dir="RTL">.</span> فعالیت بدنی منظم, اضطراب بدنی اجتماعی, چاقی Regular Physical Activity, Social Physique Anxiety, Obesity 16 24 http://sjnmp.muk.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-68-1&slc_lang=fa&sid=1 Solmaz Babaei سولماز بابایی بناب so_babaei@yahoo.com 10031947532846003096 10031947532846003096 Yes Maragheh university دانشگاه مراغه Ehsan Nobaran احسان نوبران so_babaei@yahoo.com 10031947532846003097 10031947532846003097 No Islamic Azad University, Bonab Branch دانشگاه آزاد اسلامی واحد بناب Roya Derakhti رویا درختی so_babaei@yahoo.com 10031947532846003098 10031947532846003098 No Islamic Azad University, Bonab Branch دانشگاه آزاد اسلامی واحد بناب