fa اثر یک دوره تمرین تناوبی استقامتی فزاینده (طناب زنی) بر بیومارکرهای آنتی اکسیدانی و استرس اکسیداتیو در دختران غیرفعال عمومى General پژوهشي Research <div style="text-align: justify;"><strong><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:14.0pt;">زمینه و هدف</span></span></strong>: <span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:14.0pt;">تمرین هوازی به عنوان یک شیوه مهم برای کنترل و پیشگیری بیماری&shy; های قلبی- عروقی و اختلالات متابولیک توصیه می&shy;شود. بدین منظور پژوهش حاضر با هدف یک دوره تمرین تناوبی استقامتی فزاینده (طناب&shy; زنی) بر بیومارکر&shy;های آنتی&shy; اکسیدانی و استرس&shy; اکسیداتیو در زنان غیرفعال انجام شد.</span></span><br> <strong><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:14.0pt;">مواد و روش &shy;ها: </span></span></strong><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:14.0pt;">پژوهش حاضر نیمه تجربی، با جامعه آماری دانشجویان دختر غیرفعال (اضافه‌وزن و چاق) با دامنه سنی 20</span></span><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:14.0pt;">&ndash;</span></span><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:14.0pt;">30 سال بود. 20 نفر به‌صورت آزمودنی &shy;های واجد شرایط و به طور تصادفی در دو گروه کنترل (10 نفر) و مکمل (10 نفر) قرار گرفتند. تمرین استقامتی تناوبی شامل هشت هفته (چهار جلسه در هفته و هر جلسه 45 دقیقه) فعالیت فزاینده طناب زنی بود. برای تحلیل داده&shy;ها از آزمون تی وابسته و تی مستقل در سطح معناداری 0/05 با استفاده از نرم‌افزار </span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:14.0pt;">SPSS20</span></span></span><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:14.0pt;"> استفاده شد.</span></span><br> <strong><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:14.0pt;">یافته‌ها: </span></span></strong><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:14.0pt;">نتایج پژوهش حاضر با استفاده از آزمون تی وابسته نشان داد که آنزیم سوپراکسیددیسموتاز، ظرفیت آنتی اکسیدانی تام و گلوتاتیون پراکسیداز افزایش معناداری نسبت به حالت پیش &shy;آزمون داشتند (0/05></span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:14.0pt;">p</span></span></span><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:14.0pt;">) در حالی که مالون دی آلدئید کاهش معنادار داشت.همچنین نتایج تی مستقل نشان داد که ظرفیت آنتی&shy; اکسیدانی تام و گلوتاتیون پراکسیداز افزایش غیر &shy;معناداری نسبت به گروه کنترل داشتند (0/05</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:14.0pt;">p></span></span></span><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:14.0pt;">) در حالی که سوپراکسید دیسموتاز افزایش معنادار و مالون دی آلدئید کاهش معنادار را نشان داد (0/05></span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:14.0pt;">p</span></span></span><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:14.0pt;">).</span></span><br> <strong><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:14.0pt;">نتیجه&shy; گیری: </span></span></strong><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:14.0pt;">با توجه به یافته &shy;های مطالعه حاضر می&shy; توان گفت که تمرین طناب زنی باعث افزایش دفاع آنتی‌اکسیدانی، کاهش آسیب اکسایشی، پراکسیداسیون لیپیدی و جلوگیری از بیماری&shy; های قلبی و عروقی را در افراد چاق و اضافه‌وزن در پی دارد.</span></span></div> <div style="text-align: justify;"><strong>Background & Aim:</strong> Aerobic exercises are recommended as an important technique to control and prevent cardiovascular diseases and metabolic disorders. Therefore, this study aimed to evaluate the effect of an incremental interval endurance rope-training program on antioxidant <gwmw class="ginger-module-highlighter-mistake-type-1" id="gwmw-15618779625731950554822">biomarkers</gwmw> and oxidative stress in non-active women.<br> <strong>Materials & Methods:</strong> This quasi-experimental research was conducted on non-active female subjects (overweight and obese) at the age range of 20-30 years. In total, 20 eligible participants were selected via random sampling and divided into two control and intervention groups of 10. The training program included eight weeks (<gwmw class="ginger-module-highlighter-mistake-type-2" id="gwmw-15618779649789217395252">four</gwmw> 45-minute sessions per week) of incremental rope training. Data analysis was performed in SPSS version 20 using dependent and independent t-tests at the significance level of 0.05.<br> <strong><gwmw class="ginger-module-highlighter-mistake-type-3" id="gwmw-15618779670839579025900">Results</gwmw>:</strong> The results of dependent t-test showed a significant increase in the level of superoxide dismutase enzyme, total antioxidant capacity, and glutathione peroxidase, compared to the pre-test state of the subjects (P<0.05). Meanwhile, a significant decrease was detected in the level of <gwmw class="ginger-module-highlighter-mistake-type-1" id="gwmw-15618779675847471752898">malondialdehyde</gwmw> (P>0.05). Moreover, results of independent t-test demonstrated a non-significant increase in the total antioxidant capacity and glutathione peroxidase in subjects of the intervention group, compared to the control group. On the other hand, there was a significant increase and decrease in superoxide dismutase and <gwmw class="ginger-module-highlighter-mistake-type-1" id="gwmw-15618779690420456837525">malondialdehyde</gwmw>, respectively (P<0.05).<br> <strong>Conclusion:</strong> According to the results of the study, rope training increased antioxidant defense and decreased oxidative damage and lipid peroxidation. Therefore, it seems that this type of training can prevent cardiovascular diseases in overweight and obese individuals.</div> طناب‌زنی, استرس ‌اکسیداتیو , آنتی‌اکسیدان, دختران غیر فعال Rope Training, Oxidative Stress, Antioxidant, Non-active Women 29 40 http://sjnmp.muk.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-156-1&slc_lang=fa&sid=1 Bahloul Ghorbanian بهلول قربانیان b.gorbanian@gmail.com 10031947532846003032 10031947532846003032 Yes Azarbaijan Shahid Madani University, Tabriz, Iran دانشگاه شهید مدنی آذربایجان karim Azali alamdari کریم ازالی علمداری azalof@yahoo.com 10031947532846003033 10031947532846003033 No Azarbaijan Shahid Madani University, Tabriz, Iran دانشگاه شهید مدنی آذربایجان Yousef Saberi یوسف صابری saberiyousef@yahoo.com 10031947532846003034 10031947532846003034 No Urmia University of Medical Scienves دانشگاه ارومیه Fariba Shokrolahi فریبا شکرالهی b.ghorbanian@gmail.com 10031947532846003035 10031947532846003035 No Azarbaijan Shahid Madani University, Tabriz, Iran دانشگاه شهید مدنی آذربایجان Hakime Mohamadi حکیمه محمدی b.ghorbanian@gmail.com 10031947532846003036 10031947532846003036 No Azarbaijan Shahid Madani University, Tabriz, Iran دانشگاه شهید مدنی آذربایجان